Agua de PEPINO para bajar de peso y PREPARACION

Si queremos bajar de peso tenemos que tomar agua, PERO SI TOMAMOS AGUA DE PEPINO EL RESULTADO SERA EXCELENTE ademas de los nutrientes que nos aporta.

Se ha vuelto común en todos los spas del mundo y, créanme, es de lo más refrescante

Esta agua, tiene grandes beneficios; contiene vitaminas A, C y K, hierro, calcio y potasio, por lo que no sólo hidrata la piel y ayuda a eliminar el exceso de grasa, sino que también es una poderosa arma diurética natural e incluso relajante.

El 95% del pepino es agua por lo que es sumamente purificador, además de que éste vegetal es depurativo y te ayuda a tener una panza plana.

Recuerda que entre más acelerado tengas el metabolismo, más calorías se pueden quemar y también grasas

PREPARACION DEL AGUA DE PEPINO:
Ingredientes:
2 litros de agua
2 pepinos con cáscara
3 limones sin semilla
Cubos de hielo

Procedimiento
Vacía 1 ½ litros de agua en una jarra, corta seis rodajas de pepino delgadas y agrégalas. Con el resto del agua licua ambas piezas previamente cortadas en trozos y vierte. Añade el jugo de los 3 limones y finalmente agrega todo el hielo que desees. Si prefieres el agua sin pulpa, puedes colarla.

Tip:
La puedes guardar en el refrigerador, procura terminártela antes de que pasen dos días para que cuando la bebas, esté lo más fresca posible y el pepino no haya perdido sus propiedades.